Os banheiros públicos geralmente abrigam diferentes tipos de bactérias e germes que podem causar doenças. Embora seja improvável que você contraia doenças graves com o uso de um assento de vaso sanitário, você pode, no entanto, querer ou precisar higienizar os banheiros públicos antes de usá-los. Usando tampas ou limpando o assento do vaso sanitário e certificando-se de lavar as mãos, você pode desinfetar um banheiro público e evitar que você pegue qualquer bactéria que possa permanecer nas superfícies.
Passos
Método 1 de 3: usando tampas de assento de vaso sanitário
Etapa 1. Use uma capa de assento de vaso sanitário
Os banheiros públicos podem ter tampas de assento de vaso sanitário feitas de papel encerado leve que você pode colocar no assento. Use essas capas para criar uma barreira entre a pele e o assento do vaso sanitário, o que pode ajudá-lo a evitar o contato com bactérias.
- Essas tampas geralmente ficam na parede do banheiro ou em suportes em cada box.
- Se houver algum material no assento, ou se estiver molhado, limpe-o com um pouco de papel higiênico antes de colocar a tampa no vaso sanitário.
- Coloque a tampa com a aba central pendurada na água para que ela saia após o uso.
- Considere carregar uma capa de assento de vaso sanitário de uso único pessoal para situações em que nenhuma capa está disponível.
Etapa 2. Use tampas de assento de plástico automáticas
Alguns banheiros públicos agora têm tampas de assento de plástico automáticas que vedam o vaso sempre que é liberado. Isso criará automaticamente uma barreira entre sua pele e o assento e não exige que você toque no vaso sanitário de forma alguma.
Considere selar novamente o vaso sanitário duas vezes se notar algum material no vaso sanitário. Alguns estudos mostram que a água da descarga do vaso sanitário pode borrifar a tampa de plástico, tornando-a menos higiênica
Etapa 3. Faça uma tampa de assento de vaso sanitário com papel higiênico
Alguns banheiros públicos não oferecem tampas de assento de vaso sanitário. Se for esse o caso, você pode facilmente fazer um com papel higiênico. Isso criará uma barreira entre sua pele e o assento e pode ajudar a protegê-lo de qualquer bactéria que permaneça nas superfícies.
- Coloque uma camada única ou dupla de papel higiênico ao redor do assento do vaso sanitário.
- Limpe a tampa de papel para que não fique no assento para o próximo usuário.
Método 2 de 3: desinfecção do assento do vaso sanitário
Etapa 1. Limpe o assento com papel higiênico
Use um pouco de papel higiênico para limpar o assento do vaso sanitário até que esteja limpo e seco. Isso criará uma superfície seca para você e pode ajudar a remover algumas bactérias e germes do assento do vaso sanitário.
- Você pode usar papel higiênico comum ou molhar o papel com um pouco de água e um pouco de sabão.
- Se você transportar desinfetante para as mãos, também pode usar papel higiênico para limpar alguns respingos de desinfetante para as mãos sobre o assento do vaso sanitário antes de usar.
Etapa 2. Leve consigo lenços desinfetantes
Use toalhetes desinfetantes laváveis para limpar as superfícies em um banheiro público, desde o assento até o vaso sanitário e a maçaneta da porta. Esses lenços podem ajudar a prevenir o contato com bactérias e germes.
- Muitas empresas oferecem pacotes de tamanho de viagem com lenços desinfetantes que podem ser facilmente carregados em bolsas pessoais.
- Certifique-se de que o toalhete desinfetante seja seguro para contato com a pele. Limpe o assento com um pouco de papel higiênico após a desinfecção para secá-lo.
- Para evitar entupir o vaso sanitário, verifique a etiqueta nas embalagens de lenços umedecidos antes de dar a descarga.
- Use mais de um pano, se necessário.
Etapa 3. Leve lenços umedecidos com álcool
Leve lenços umedecidos com álcool, que são eficazes para matar bactérias e germes, se desejar. Eles são imperceptíveis e podem ser mais suaves na pele do que um lenço desinfetante.
- Limpe bem o assento e descarte o lenço com álcool no lixo. Deixe o assento secar antes de usar.
- Você pode conseguir lenços umedecidos com álcool na maioria das drogarias ou supermercados.
Etapa 4. Carregue um frasco de spray desinfetante do tamanho de uma viagem
Muitas linhas de produtos de limpeza oferecem sprays desinfetantes que podem ser transferidos para uma garrafa de spray tamanho para viagem para fácil uso em banheiros públicos. Esses sprays podem ajudar a prevenir o contato com bactérias e germes.
- Aplique o spray generosamente e deixe-o sentar no assento pelo tempo que as instruções recomendarem.
- Limpe o assento com papel higiênico limpo após pulverizar a solução desinfetante.
Método 3 de 3: higienização com outros métodos
Etapa 1. Agache-se sobre o assento do vaso sanitário
Se um banheiro público não for higiênico e não houver tampas ou desinfetantes disponíveis, você pode agachar-se sobre o banheiro. Isso evitará que você entre em contato com o assento.
Certifique-se de que a sua roupa íntima não entre em contato com o assento
Etapa 2. Use uma cabine com papel higiênico coberto
Uma maneira de ajudar a garantir que você tenha menos contato com bactérias em um banheiro público é procurar uma barraca com papel higiênico que esteja quase ou totalmente coberto por um suporte de metal ou plástico. Isso pode ajudar a proteger contra respingos de água do vaso sanitário e bactérias ou germes.
Se o papel higiênico não estiver coberto de nenhuma forma, use qualquer lenço de papel que você possa ter ou papel que esteja o mais longe possível do chão
Etapa 3. Dê descarga com a mão coberta ou com o sapato
A alça é geralmente a parte mais anti-higiênica de um banheiro. Muitos banheiros públicos agora possuem descarga automática, mas alguns ainda exigem descarga manual. Cobrir a alça com papel higiênico ou com seu sapato pode impedir que você entre em contato com bactérias e germes durante a lavagem manual.
Você pode usar uma nova capa de assento ou papel higiênico para tocar na alça durante a descarga
Etapa 4. Limpe suas mãos
Um estudo recente mostrou que mãos e dedos contaminados podem facilmente transmitir bactérias e germes de banheiros. Lavar as mãos corretamente ou usar desinfetante para as mãos depois de usar o banheiro ajuda a protegê-lo de vírus e bactérias.
- A maneira correta de lavar as mãos é ensaboar por pelo menos 20 segundos e enxaguar em água morna corrente.
- Use um desinfetante para as mãos após a lavagem ou se não houver sabonete disponível.
- Seque as mãos com toalhas de papel, quando disponíveis. Alguns estudos mostraram que os secadores de ar podem espalhar mais bactérias.
Etapa 5. Não toque na porta ao sair do banheiro
A porta do banheiro também pode abrigar bactérias e germes prejudiciais, em particular, se as pessoas que não lavam as mãos a tocarem. Use um pedaço de papel ou o cotovelo para tocar a porta ao sair do banheiro. Isso pode ajudar a evitar o contato com bactérias e germes.
Evite também tocar nos botões do secador de mãos e nas alças da pia, tanto quanto possível, pelo mesmo motivo
Etapa 6. Peça ao pessoal da instalação para limpar o banheiro
Muitos banheiros públicos são limpos regularmente com desinfetantes fortes. Se o banheiro não for higiênico, peça que um membro da equipe limpe o banheiro e o box antes de usá-lo.
