Existem muitas maneiras de ajudar o meio ambiente em sua casa. Ser ecológico economiza dinheiro, apoia o meio ambiente e cria um espaço de vida saudável para você. É uma ótima maneira de ajudar a sustentar nosso planeta e vai melhorar as condições de vida de sua casa. Ao ser eficiente em termos de energia, gerar menos resíduos e evitar produtos químicos agressivos, você pode fazer uma grande diferença não só para você, mas também para o nosso planeta!
Passos
Método 1 de 3: Reduzindo o consumo de energia
Etapa 1. Isole sua casa
Quase metade dos gastos com energia da sua casa vêm de aquecimento e resfriamento. Para reduzir a quantidade de aquecimento e resfriamento necessários, é importante que sua casa seja bem isolada. Idealmente, sua casa estaria bem isolada quando foi construída, mas nem sempre é o caso. Para melhorar o isolamento da sua casa, pendure cortinas térmicas nas janelas. As cortinas podem ajudar muito a impedir a entrada de frio ou calor, dependendo da estação.
- Ao escolher cortinas, escolha um padrão divertido ou um design elegante para que sejam uma peça de decoração para sua casa também. Eles terão uma ótima aparência e manterão sua casa isolada para reduzir sua conta de aquecimento ou resfriamento.
- Se houver alguma lacuna ou lugar onde você perceber a entrada de ar, certifique-se de selá-lo. Compre um pouco de calafetagem em uma loja de ferragens para selar as bordas. Se você não se sentir confortável para fazer isso sozinho, contrate um profissional para ajudar.
Etapa 2. Atualize suas janelas
Grande parte do aquecimento ou ar condicionado de uma casa escapa pelas janelas. Quando suas janelas antigas precisarem de atualização, instale janelas com baixo consumo de energia. Eles são normalmente de painel duplo para níveis mais baixos de vazamento de ar. Analise as classificações de desempenho energético para ver quais se adaptam às suas necessidades e reduzem melhor o consumo de energia. Certifique-se de que eles estejam instalados corretamente para que funcionem corretamente.
- As janelas com eficiência energética variam muito em termos de qualidade e preço. Na extremidade inferior, você pode encontrá-los por cerca de US $ 100 / janela, que geralmente terá uma moldura de vinil. Eles ainda podem ser uma boa opção e funcionam bem para reduzir o vazamento de ar. Na extremidade superior, eles podem custar $ 1000 + e podem ter molduras de vinil, madeira, alumínio ou revestidas de madeira.
- Para instalar janelas, contrate um especialista, um empreiteiro experiente ou um profissional em janelas. Muitas vezes, você pode pedir a alguém que os instale no local onde os comprou. A instalação de janelas requer um certo nível de especialização que muitas vezes vai além de um faz-tudo em geral.
Etapa 3. Use os aparelhos Energy Star
Quando chegar a hora de novos aparelhos, procure aqueles que tenham a certificação Energy Star. Isso economizará dinheiro a longo prazo, pois exige menos energia para operá-los. A maioria dos aparelhos está disponível com certificação Energy Star, de geladeiras a máquinas de lavar louça e máquinas de lavar e secar. Você não precisa substituir todos eles de uma vez, mas até mesmo atualizar um de seus eletrodomésticos pode tornar sua casa mais ecológica.
Etapa 4. Substitua suas lâmpadas
Esta é uma maneira simples e barata de ser verde em casa. Você precisa de lâmpadas, então também pode usar aquelas que são eficientes. Escolha lâmpadas fluorescentes compactas (CFL), que usam cerca de 75% menos eletricidade e duram cerca de 10 vezes mais do que as lâmpadas incandescentes. Eles convertem energia em luz ao invés de calor para uma iluminação ideal e eficiente.
Etapa 5. Lave suas roupas em água fria
Dessa forma, nenhum aquecimento é necessário. A água fria ainda faz um bom trabalho na limpeza de suas roupas, evita que as cores corram e elimina a energia de aquecimento. Para a lavanderia, certifique-se de esperar até que você tenha uma carga completa para que você também não desperdice água.
Etapa 6. Aproveite ao máximo a luz solar
Se for possível, instale painéis solares. Esta é uma ótima opção que pode até permitir que você viva fora da rede. No entanto, essa opção não é para todos. Alguns locais não recebem luz solar suficiente para que isso seja eficaz e os custos iniciais de instalação podem ser altos, embora economize dinheiro a longo prazo porque você elimina outras contas.
Se você não conseguir instalar painéis solares, ainda pode se beneficiar da luz solar. Para aquecer a sua casa, abra as cortinas por onde o sol vai entrar. Com o calor do sol entrando, a sala vai subir vários graus sem exigir nenhum consumo de energia
Etapa 7. Defina seu termostato com sabedoria
Você deve ter aprendido que a temperatura ambiente é de 72 graus. Embora isso possa ser ideal, não é necessário e, dependendo do seu clima, pode exigir uma grande quantidade de aquecimento e resfriamento. Nos meses quentes de verão, tente manter sua casa em 78 graus e nos meses frios de inverno, mantenha sua casa em 68 graus durante o dia e 55 graus à noite. Se você se agasalhar com um cobertor de penas e um pouco de lã, você dormirá profundamente e nem notará a temperatura mais fria.
- Se você estiver muito quente nos meses de verão, tente borrifar um pouco de água fria no rosto, usando um ventilador com baixo consumo de energia e vestindo roupas finas. Feche as cortinas térmicas para bloquear a entrada da luz solar.
- Se você estiver com muito frio nos meses de inverno, tente usar um suéter quente, chinelos e sentar-se sob um cobertor de lã aconchegante. Desfrute de uma xícara de chá quente e sente-se perto da lareira. Você pode estar aquecido e confortável sem ter que pagar custos excessivos de aquecimento.
Etapa 8. Desconecte seus eletrônicos
Depois que seu telefone ou computador estiver carregado, você pode desconectá-lo, especialmente durante a noite. Esteja atento a qualquer aparelho eletrônico que tenha LEDs que ficam acesos continuamente, porque você fornecerá essa energia enquanto ele estiver conectado.
Método 2 de 3: Reduzindo o desperdício
Etapa 1. Reciclar materiais indesejados
Muitos itens que as pessoas jogam fora podem ser facilmente reciclados. Alguns lugares até oferecem serviços de reciclagem gratuitos. A maioria dos recipientes de plástico, potes de vidro, latas e papel podem ser reciclados. É tão fácil quanto jogá-lo no lixo. Basta colocá-lo em sua lixeira. Isso reduzirá muito o desperdício em aterros e permitirá que seus itens sejam reutilizados em vez de desperdiçados.
Etapa 2. Doe ou venda itens indesejados
Isso vale para roupas, eletrônicos, eletrodomésticos e móveis. Seu lixo é o tesouro de outra pessoa. Simplesmente leve os itens a uma instalação da Goodwill, venda-os online ou dê a um amigo ou parente. Tente não jogar nada fora, a menos que seja completamente inútil. Se você deixar de usar uma camisa, outra pessoa a usará com prazer, especialmente alguém em necessidade. Esta é uma ótima maneira de ajudar outras pessoas e cuidar do meio ambiente.
Esteja especialmente atento à eletrônica. Muitas pessoas têm telefones celulares antigos ou vários computadores e tablets. É muito importante não simplesmente jogá-los fora. Existem instalações de reciclagem especificamente para seus eletrônicos, caso você não possa doá-los ou vendê-los
Etapa 3. Compre apenas o que você precisa
É muito difícil em nosso planeta ter pessoas atualizando seus telefones a cada poucos meses ou comprando uma jaqueta nova a cada temporada. Muita energia, recursos e desperdício resultam de cada item feito. Tente escolher alguns itens legais que vão durar muito tempo, em vez de comprar algo novo a cada poucos meses. Isso o ajudará a evitar jogar coisas fora e ajudará muito o nosso planeta.
Etapa 4. Opte por itens reutilizáveis em vez de uso único
Em vez de garrafas plásticas de água, compre uma reutilizável de aço inoxidável. Em vez de uma xícara de café de papel todos os dias, use em uma caneca reutilizável. Em vez de toalhas de papel, use uma toalha de pano. Em vez de pratos de papel ou plástico, use pratos de cerâmica. Dessa forma, você não está continuamente comprando e jogando coisas fora, mas sim reutilizando um único item. Isso ajuda muito a reduzir o desperdício e é uma maneira simples de se tornar ecológico.
Etapa 5. Faça uma pilha de compostagem
Em vez de jogar fora velhos restos de comida, você pode compostá-los. Dessa forma, eles se decomporão em um solo bom e útil, em vez de permanecerem em um aterro sanitário por muito tempo. Para fazer o seu, você precisa combinar a matéria marrom (folhas, grama seca, lascas de madeira, galhos) e a matéria verde (cascas de vegetais, borra de café, folhas de chá, caroço de maçã, cascas de ovo). Coloque-os em uma caixa coberta com muitos orifícios. Misture-os e deixe-os sentar.
Leva várias semanas (ou até meses, se estiver frio) para que os itens façam compostagem e você pode continuar adicionando restos enquanto espera. Isso reduz o desperdício e ajudará na sua jardinagem
Etapa 6. Apontar para apenas um saco de lixo por mês
Para saber como você está eliminando o desperdício, estabeleça a meta de encher apenas um saco de lixo por mês. Se você está reciclando seus produtos e compostando seu material orgânico, você pode se surpreender com a quantidade de resíduos que cria! Sinta-se à vontade para ajustar isso com base no tamanho de sua família, mas uma sacola por mês é uma boa meta.
Mesmo que você corte apenas um saco de lixo a cada mês, ainda fará uma grande diferença
Etapa 7. Livre-se do papel quando possível
Hoje em dia, muitos resíduos podem ser eliminados escolhendo opções sem papel. Você pode pagar contas e receber extratos bancários online. Você pode usar e-books em vez de comprar livros impressos. Você pode ler artigos em seu computador em vez de comprar versões impressas. Existem muito poucas coisas que precisam ser impressas. Você pode até usar as passagens aéreas do seu telefone!
Etapa 8. Reduza o desperdício de água
Instale um chuveiro eficiente e tente tomar banhos rápidos. Cinco minutos devem ser tudo de que você precisa. Tente tomar banho todos os dias em vez de diariamente ou tente lavar o cabelo apenas algumas vezes por semana. Você pode tomar um banho rápido de esponja pela manhã, em vez de um banho completo. Assim você ficará limpo e preservará a água.
- Desligue a água enquanto escova os dentes. Não precisa ser executado o tempo todo!
- Conserte qualquer vazamento de torneiras. Algumas gotas podem não parecer muito, mas podem aumentar rapidamente.
Etapa 9. Reaproveitar itens antigos
Em vez de jogar fora uma cadeira velha que não está mais na moda, você pode reaproveitá-la. Experimente decorá-lo com algumas almofadas ou colocar uma capa elegante sobre ele. Você pode até mesmo reestofá-lo para um novo visual. Muitos dos itens mais antigos simplesmente precisam de um bom acabamento novo para serem atualizados. E muito eventualmente voltará em grande estilo! Seja criativo ou contrate alguém para ajudá-lo a atualizar seus itens em vez de jogá-los fora.
Método 3 de 3: usando ingredientes naturais
Etapa 1. Coma alimentos orgânicos
Procure o rótulo orgânico do USDA para ter certeza de que os alimentos foram cultivados de acordo com os padrões adequados. Os alimentos orgânicos não contêm pesticidas e produtos químicos perigosos, que podem prejudicar a sua saúde e o planeta. Se você não tem orçamento para comprar todos os alimentos orgânicos, troque alguns itens como uvas ou espinafre, que são conhecidos por terem um alto teor de pesticidas.
Etapa 2. Cultive suas próprias ervas ou vegetais
Esta é uma ótima maneira de garantir que eles sejam livres de produtos químicos. Experimente cultivar alguns vasos de ervas em sua casa. Eles terão um gosto ótimo e também ajudarão a manter o ar limpo. Se você estiver se sentindo ambicioso, plante uma pequena horta do lado de fora. Não há nada como produtos frescos ou a satisfação de desfrutar dos frutos do seu trabalho.
Etapa 3. Visite o mercado de um fazendeiro
Se você não tem um polegar verde, você pode se beneficiar daqueles que têm. Compre sua comida no mercado de um fazendeiro local para apoiar os fazendeiros e as boas práticas agrícolas. Os alimentos frescos têm um sabor melhor, são mais saudáveis e ajudam o ambiente, eliminando o transporte de alimentos que causa muita poluição.
Etapa 4. Coma alimentos inteiros
Tente evitar alimentos cheios de produtos químicos e, em vez disso, opte por ingredientes naturais, como grãos inteiros, feijão, nozes, frutas, vegetais e especiarias. Se você não consegue pronunciá-lo, provavelmente não quer ingeri-lo! Aproveite o tempo para ler o rótulo. Só porque é anunciado como natural, não significa que realmente seja.
Tente limitar o consumo de carne. A criação de carne tem um grande impacto no meio ambiente. Se você atualmente come carne diariamente, tente escolher um dia da semana para se tornar vegetariano. Cada pequena ajuda ajuda
Etapa 5. Evite produtos químicos agressivos
Muitos materiais de limpeza estão cheios de produtos químicos tóxicos. Você não quer matar os germes expondo-se a outro elemento nocivo! Em vez disso, escolha produtos de limpeza com ingredientes naturais. Eles são muito melhores para o meio ambiente, pois reduzem significativamente os resíduos tóxicos. Experimente um simples sabão de Castela ou use bicarbonato de sódio e vinagre. Isso manterá sua casa limpa, segura e também economizará seu dinheiro.
Verifique os ingredientes dos seus produtos de higiene. Muitas maquiagens, desodorantes, xampus, sabonetes e cremes dentais também contêm produtos químicos agressivos. Uma vez que são usados diariamente, é especialmente importante usar ingredientes de qualidade. Existem muitos ingredientes a serem observados, mas um bom ponto de partida seria evitar parabenos, fragrâncias, cores sintéticas e ftalatos
Etapa 6. Faça seus próprios produtos
Em caso de dúvida, faça você mesmo, assim você saberá exatamente o que há nele e poderá adaptá-lo às suas necessidades específicas. Quer seja saboreando uma refeição caseira ou fazendo seu próprio desodorante, quando você mesmo o faz, geralmente é mais saudável, menos caro e melhor para o meio ambiente.
