A pós-graduação pode ser opressora às vezes, especialmente quando você se depara com uma enorme carga de leitura! Quer você esteja na área de Humanidades ou Ciências, os professores são famosos por atribuir toneladas de leitura aos seus alunos de graduação. Mas mantenha o queixo erguido! Aprendendo a ler com mais rapidez e eficácia, você não só pode sobreviver, mas também prosperar na pós-graduação. Gerenciar seu tempo também o ajudará a administrar a carga de leitura e, com sorte, permitirá que você se sinta um pouco menos estressado.
Passos
Método 1 de 3: Aprendendo a ler mais rápido
Etapa 1. Pratique skimming
Skimming é uma técnica que ajuda você a ler informações específicas. Em vez de tentar ler cada palavra de um livro ou artigo, tente aprimorar as partes-chave. Por exemplo, leia a primeira frase de cada parágrafo. Isso o ajudará a identificar as idéias principais.
- Se você estiver lendo um artigo, concentre-se no primeiro e no último parágrafo. Normalmente, essas áreas são onde os autores apresentarão e reafirmarão seus argumentos.
- Anote quaisquer termos ou conceitos desconhecidos e volte a eles mais tarde.
Etapa 2. Procure as placas de sinalização
Os sinais são palavras ou frases que indicam que o autor está dizendo algo significativo. Ao folhear, procure palavras como "mais", "essencial", "definição" e "tese". Dependendo da disciplina que você está estudando, você pode encontrar seu próprio conjunto de sinais para procurar.
Etapa 3. Leia por 25 minutos e, em seguida, faça uma pausa de 5 minutos
Você pode pensar que ler o maior tempo possível o ajudará a ler aquela pilha enorme de livros. No entanto, é realmente melhor interromper a leitura em pedaços gerenciáveis. Seu cérebro pode processar melhor as informações dessa maneira.
- Defina um cronômetro para 25 minutos e leia até que apite. Durante esse tempo, não verifique seu telefone, consulte o e-mail ou faça qualquer outra coisa que não seja ler.
- Depois que o cronômetro de 25 minutos disparar, defina-o para 5 minutos e faça uma pausa. Faça alguns alongamentos, pegue um pouco de água e, após 5 minutos, volte a ler.
Etapa 4. Faça anotações enquanto lê
Fazer anotações ajudará você a se lembrar do que leu. Não importa se você faz anotações nas margens, em um bloco de notas ou em seu laptop - apenas faça anotações. Você pode escrever críticas, observações ou perguntas.
Fazer boas anotações também o ajudará a ser um participante ativo nas discussões em sala de aula
Etapa 5. Crie um bom ambiente de leitura
Só faz sentido que você leia mais rápido se não precisar se preocupar com distrações. Encontre um local confortável para fazer a leitura e que o leve à concentração. Você pode tentar ter um lugar em casa e alguns outros locais para quando precisar mudar de cenário.
- Em casa, reserve uma área onde não haja televisão. Pode ser um canto tranquilo do seu quarto, por exemplo. Deixe os outros saberem que quando você estiver na sua área de leitura, você não deve ser incomodado.
- Se você gosta de trabalhar em silêncio, encontre uma boa mesa de estudo em um canto isolado da biblioteca.
- Encontre um bom café se gosta de trabalhar com um pouco de ruído de fundo.
Etapa 6. Aumente sua velocidade de leitura praticando todos os dias
Não se preocupe em gastar dinheiro em um curso de leitura dinâmica caro e demorado. Você pode aumentar sua velocidade de leitura praticando todos os dias por 15-20 minutos. Tudo o que você precisa fazer é se concentrar em quão rápido está lendo e, em seguida, desafiar-se a ir mais rápido. Isso pode parecer desconfortável no início, mas você vai melhorar com o tempo.
- Pratique com materiais que sejam agradáveis e não muito complicados. Depois de ler, faça um teste para ter certeza de que está retendo as informações.
- Cronometre você mesmo todos os dias para medir seus resultados e ver se a leitura dinâmica está funcionando para você.
Método 2 de 3: Leitura mais eficaz
Etapa 1. Comece lendo as resenhas de livros para se familiarizar com o livro
As revistas acadêmicas publicam resenhas dos livros mais recentes em um campo específico. Por exemplo, o The Journal of American History publica análises relevantes sobre o assunto. As resenhas de livros podem ser uma ferramenta realmente útil. Eles têm normalmente de 1 a 3 páginas e destacam os pontos-chave do argumento de um autor. Adquira o hábito de ler as resenhas de cada livro atribuído a você.
- As resenhas lhe darão uma visão sobre o assunto do livro e quais tópicos ele cobre. Você saberá o que está procurando quando começar a ler o livro real.
- Certifique-se de ler mais de um comentário para que você não obtenha apenas a opinião de um revisor.
Etapa 2. Leia a introdução, a conclusão e o índice para encontrar o argumento
Você está procurando grandes ideias na pós-graduação, não para cada detalhe minucioso. Os autores geralmente irão apresentar seus argumentos na introdução e reiterá-los na conclusão. Depois de entender seu ponto principal, você geralmente pode folhear o resto do livro para encontrar exemplos que apóiem esse argumento.
O índice permite que você veja como o livro está organizado e quais tópicos são mais importantes
Etapa 3. Escreva respostas a perguntas úteis para ajudar a compreender os pontos principais
Em vez de tentar anotar todos os detalhes, concentre-se no quadro geral. Ao ler, anote as perguntas e respostas que o ajudarão a entender o argumento. Você também pode escrever citações importantes - apenas não se esqueça do número da página! Algumas boas perguntas podem ser:
- Qual é a tese do autor?
- Quais são algumas maneiras pelas quais eles apóiam seus argumentos?
- As fontes são sólidas?
- O que este livro poderia fazer melhor?
Etapa 4. Leia o material mais de perto, se o tempo permitir
Examinar e procurar os pontos principais provavelmente será bom o suficiente para lhe dar uma compreensão decente do material. Mas se este livro for relevante e importante para sua própria pesquisa, reserve um tempo para voltar e ler o livro ou artigo inteiro.
Você não precisa fazer isso imediatamente. Você pode deixá-lo de lado com uma nota para voltar a ele mais tarde
Método 3 de 3: Gerenciando seu tempo e recursos
Etapa 1. Estabeleça metas claras
Uma ótima maneira de se manter no caminho certo é definir metas gerenciáveis. Avalie sua leitura da semana e, em seguida, descubra uma maneira de dividi-la em partes gerenciáveis. Você pode decidir fazer isso com base no número de páginas ou capítulos que deseja ler a cada dia.
Por exemplo, se você tem 3 livros para ler esta semana, estabeleça uma meta de ler 1 livro a cada 2 dias
Etapa 2. Utilizar tecnologia útil
Você pode usar várias estratégias fáceis para facilitar o processamento da carga de trabalho. Por exemplo, agora existem versões eletrônicas de muitos livros e da maioria dos artigos de periódicos. Tente baixá-los para o seu telefone para que você possa lê-los enquanto estiver em trânsito.
- Use o aplicativo gravador de voz em seu telefone para fazer anotações enquanto lê. Isso pode ser mais rápido do que escrever seus pensamentos.
- Experimente programas como o EndNote e o OneNote que o ajudarão a organizar suas anotações de leitura.
Etapa 3. Dê um tempo a si mesmo
Você pode sentir muita pressão para superar sua carga de trabalho, mas lembre-se de ser gentil consigo mesmo. Reserve um tempo todos os dias para fazer algo relaxante. Você pode encontrar um amigo, fazer uma caminhada ou assistir a um filme. Isso ajudará a atualizá-lo para que possa realmente reter melhor as informações.
Pode ser um desafio, mas certifique-se de dormir o suficiente. Ninguém funciona bem se não estiver descansando o suficiente. Fotografe de 7 a 9 horas por noite
Etapa 4. Priorize sua carga de leitura
Você pode passar semanas em que simplesmente não conseguirá fazer tudo. Se isso acontecer, estabeleça prioridades para o que absolutamente precisa ser feito e o que pode esperar. Por exemplo, se você tem se esforçado em uma de suas aulas, certifique-se de fazer essas leituras primeiro. Você não quer ficar para trás.
Se você realmente se encontrar em apuros, converse com seu professor. Explique sua situação e peça conselhos sobre qual tópico é mais importante para enfocar naquela semana
Etapa 5. Trabalhe com seus colegas
Seus colegas de escola de pós-graduação podem ser um de seus maiores recursos. Crie ou junte-se a um grupo de estudo e descubra maneiras de ajudar uns aos outros. Por exemplo, você pode dividir parte da carga de leitura e compartilhar notas.
Você também pode decidir marcar uma reunião semanal para revisar o material e ajudar uns aos outros a responder às perguntas
Pontas
- Tente criar uma programação de leitura para cada semana e cumpri-la.
- É normal se sentir oprimido - você não está sozinho!
