O Hokey-Pokey, ou Hokey-Cokey como também é conhecido no Reino Unido, é um grupo de dança antigo, mas ainda popular em muitos países de língua inglesa. Muitas vezes é usado como um exercício de ligação entre bebês, crianças pequenas ou jovens campistas, mas pode ser apreciado por adultos e crianças de qualquer idade. Tudo que você precisa fazer é aprender a música e os movimentos de dança que os acompanham e você estará no caminho certo para fazer o Hokey Pokey em um piscar de olhos!
Passos
Parte 1 de 2: fazendo a dança
Etapa 1. Forme um círculo com os outros dançarinos
Essa dança é tradicionalmente feita com todos em um círculo, com espaço suficiente entre cada pessoa para que as pessoas possam se mover sem esbarrar umas nas outras. Você deve ter cerca de um braço de distância entre você e as pessoas de cada lado de você.
No entanto, se você estiver apresentando a dança para uma platéia, os dançarinos ficarão todos virados para a frente, em várias fileiras escalonadas se necessário, para que todos possam ver seus movimentos
Etapa 2. Coloque o pé direito para dentro
Como diz a primeira letra, "Você coloca seu pé direito". Simplesmente coloque o pé direito à sua frente e deixe-o pendurado a alguns centímetros do chão ou apenas mova-o à sua frente e aponte o pé para o chão. Você pode manter as mãos nos quadris ou ao lado do corpo. A maioria das pessoas gosta de cantar a música junto com os movimentos, então você pode se juntar ao canto! Isso pode aumentar sua energia e tornar mais fácil lembrar o que fazer a seguir.
Etapa 3. Coloque o pé direito para fora
Como a próxima letra diz, “Você coloca seu pé direito para fora.” Basta pegar esse pé e movê-lo de volta à posição inicial, ao lado do outro pé.
Etapa 4. Coloque o pé direito e sacuda-o
Como as próximas palavras vão, "Você coloca o seu pé direito e você o sacode todo." Agora, apenas coloque o pé direito novamente e sacuda-o para frente e para trás, para cima e para baixo, ou como quiser sacudi-lo. Apenas certifique-se de manter o equilíbrio!
Etapa 5. Faça o truque hokey e vire-se
Como a próxima letra diz, "Você faz o pokey hokey e se vira …" Agora, você pode simplesmente colocar cada braço para fora e para cima em seus lados em um ângulo de noventa graus, apontar os dedos de ambas as mãos e sacudi-los para cima e para baixo enquanto você se vira. Isso leva apenas alguns segundos, então certifique-se de acompanhar seus colegas dançarinos!
Passo 6. Aplauda a letra, "É disso que se trata! "Depois que você terminar de se virar, apenas bata palmas uma ou duas vezes para essas letras. Para uma variação, você pode bater palmas sobre os joelhos em vez disso.
Parabéns! Você fez um ciclo completo do truque hokey - agora, você repetirá esses mesmos movimentos com diferentes partes do seu corpo até que a música termine
Etapa 7. Coloque o pé esquerdo para dentro
Siga a letra, "Você coloca seu pé esquerdo para dentro." Agora, coloque o pé esquerdo alguns metros à sua frente. Você pode apontá-lo ou deixá-lo pairar alguns metros acima do solo; repita o que você fez com o pé esquerdo.
Etapa 8. Coloque o pé esquerdo para fora
Siga a letra: “Você colocou seu pé esquerdo para fora.” Agora, mova o pé esquerdo de volta à posição original.
Etapa 9. Coloque o pé esquerdo para dentro e sacuda-o
Siga a letra: “Você coloca seu pé esquerdo para dentro e sacode todo o corpo.” Agora, coloque o pé esquerdo de volta na sua frente e sacuda-o o quanto quiser!
Etapa 10. Faça o truque hokey e vire-se
Siga as palavras: "Você faz o pokey hokey e dá meia-volta." Simplesmente faça a dança piegas novamente e vire-se em um círculo, de modo que você fique voltado para a frente novamente quando as palavras terminarem.
Passo 11. Bata palmas com a letra, "É disso que se trata! "Depois que você terminar de se virar, apenas bata palmas uma ou duas vezes para essas letras. Para uma variação, você pode bater palmas sobre os joelhos em vez disso.
Etapa 12. Coloque sua mão direita
Como as primeiras palavras da música vão, "Você coloca sua mão direita em …" Apenas abaixe um pouco e coloque sua mão direita no centro do círculo ou na sua frente. Você pode deixar o outro braço ao seu lado ou mantê-lo apoiado no quadril, dependendo do que você e o grupo decidirem. É simples assim.
Etapa 13. Estenda a mão direita
Conforme a música continua, "Você estende sua mão direita …" Agora, pegue essa mão direita e coloque-a de volta ao seu lado ou ao seu lado. Exagere um pouco o gesto. Novamente, mantenha a mão esquerda ao lado do corpo ou no quadril, dependendo de onde estava antes.
Etapa 14. Coloque sua mão direita
Como diz a música, "Você coloca sua mão direita …" Faça exatamente o que você fazia antes com sua mão direita.
Etapa 15. Agite tudo
Em seguida, a música diz: "E você agita tudo." Isso significa apenas que você sacode a mão para cima e para baixo, de um lado para o outro, ou como quiser. Você pode ficar um pouco louco e realmente agitar para cima e para baixo, dependendo do seu nível de energia!
Etapa 16. Faça o pokey hokey e vire-se
Siga as palavras, "Você faz o pokey hokey e vira-se" e faz o pokey hokey e vira-se novamente.
Passo 17. Bata palmas para a letra, "É disso que se trata! "Depois que você terminar de se virar, apenas bata palmas uma ou duas vezes para essas letras. Para uma variação, você pode bater palmas sobre os joelhos em vez disso.
Etapa 18. Coloque sua mão esquerda para dentro
Siga as palavras: "Você coloca a mão esquerda para dentro". Coloque a mão esquerda à sua frente.
Etapa 19. Estenda a mão esquerda
Siga as palavras: "Você estende sua mão esquerda". Apenas mova sua mão esquerda "para dentro" e retorne-a à posição original ou deixe-a pairar um pouco acima do seu lado esquerdo.
Etapa 20. Coloque a mão esquerda para dentro e sacuda-a
Siga as palavras: “Você coloca sua mão esquerda para dentro e aperta todo o corpo.” Simplesmente coloque a mão de volta e aperte o quanto quiser.
Etapa 21. Faça o truque hokey e vire-se
Siga as palavras, "Você faz o pokey hokey e vira-se" e faz o pokey hokey e vira-se novamente.
Passo 22. Bata palmas com a letra, "É disso que se trata! "Depois que você terminar de se virar, apenas bata palmas uma ou duas vezes para essas letras. Para uma variação, você pode bater palmas sobre os joelhos em vez disso.
Etapa 23. Coloque todo o seu eu
Siga as palavras: "Você se dedica totalmente" e pule 30 centímetros para o centro do círculo ou incline o corpo para a frente. Esta é a "parte do corpo" final que você moverá durante o pokey hokey, não importa quais variações possam vir antes dele!
Passo 24. Coloque todo o seu eu para fora
Siga as palavras: "Você expõe todo o seu eu". Agora, basta pular de volta para a posição original ou inclinar-se para a posição inicial, dependendo do que você fez para "colocar todo o seu eu".
Etapa 25. Coloque todo o seu eu e sacuda-o
Siga as palavras: "Você coloca todo o seu ser e o abana por completo". Basta mover o corpo de um lado para o outro, movendo as mãos para cima e para baixo nas laterais do corpo. Você pode abaixar e levantar seu corpo, dançar, apontar seus dedos ou realmente fazer qualquer coisa que você gostaria de fazer para "sacudir tudo" uma vez da última vez!
Etapa 26. Faça o truque hokey e vire-se
Siga as palavras, "Você faz o pokey hokey e vira-se" e faz o pokey hokey e vira-se novamente.
Existem algumas variações do final desta dança que repetem as palavras "É disso que se trata" um tempo extra para um grand finale
Passo 27. Aplauda a letra, "É disso que se trata! "Depois que você terminar de se virar, bata palmas uma ou duas vezes para essas letras. Para variar, você pode bater palmas sobre os joelhos. Parabéns, está tudo pronto! Repita quantas vezes você gosto até que a diversão passe!
Parte 2 de 2: Dominando o Hokey Pokey
Etapa 1. Aprenda a música
Se você realmente quer ser um especialista em Hokey Pokey, então você deve saber a música antes de começar a dança. Isso o ajudará a se orientar sobre o que fazer a seguir com seu corpo, e também o ajudará a se divertir mais quando estiver dançando! Embora as palavras mudem ligeiramente dependendo de onde e com quem você as está cantando, aqui está o que você deve saber:
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-
- Você coloca seu pé direito em
- Você coloca seu pé direito para fora
- Você coloca seu pé direito em
- E você agita tudo sobre
- Você faz o pokey hokey
- E você se vira
- É disso que se trata!
- Você colocou seu pé esquerdo
- Você colocou seu pé esquerdo para fora
- Você coloca seu pé esquerdo em
- E você agita tudo sobre
- Você faz o pokey hokey
- E você se vira
- É disso que se trata!
- Você coloca sua mão direita
- Você estende sua mão direita
- Você coloca sua mão direita
- E você agita tudo sobre
- Você faz o pokey hokey
- E você se vira
- É disso que se trata!
- Você coloca sua mão esquerda
- Você estende sua mão esquerda
- Você coloca sua mão esquerda
- E você agita tudo sobre
- Você faz o pokey hokey
- E você se vira
- É disso que se trata!
- Você coloca todo o seu eu em
- Você se expõe por completo
- Você coloca todo o seu eu em
- E você agita tudo sobre
- Você faz o pokey hokey
- E você se vira
- É disso que se trata!
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Etapa 2. Adicionar variações
Embora a versão aqui use apenas os braços, os pés e o corpo inteiro, você pode adicionar quantas variações quiser a essa dança, contanto que ainda termine com o corpo inteiro. Depois de terminar os braços e as pernas, você também pode adicionar outras partes do corpo, como colocar o nariz, ombros, joelhos, cotovelos ou até mesmo seu traseiro na mistura!
- Você também deve notar que, em algumas versões da música, os braços vão antes dos pés. Está tudo nas tuas mãos!
- Em algumas versões da música, a letra das falas que dizem: "Você expõe sua [parte do corpo]", na verdade diz: "Você tira sua [parte do corpo]".
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Pontas
- Existem vários covers da música, muitos com movimentos diferentes expressos nela. Embora você geralmente use todas as partes do corpo listadas acima, algumas podem não ser necessárias dependendo da versão em que você pratica. Lembre-se de que pode ser necessário adaptar os movimentos se a música que você acabar dançando for diferente daquela que você praticou.
- Não se esqueça de usar roupas adequadas ao executar essa dança. E patins se você estiver na pista de patinação.
