Os ácaros são aracnídeos microscópicos que vivem por toda a casa], inclusive em travesseiros, brinquedos, roupas de cama, móveis, cobertores e outros lugares. Apesar de serem pequenos, os ácaros deixam muitos excrementos, e esses excrementos podem desencadear reações alérgicas e asmáticas. Não é possível eliminar completamente os ácaros da sua casa, mas existem medidas que você pode seguir para reduzir seu número, e isso reduzirá os sintomas de alergia e a chance de ataques de asma.
Passos
Parte 1 de 3: Limpando a casa
Etapa 1. Limpe o pó com um pano úmido
Os ácaros se alimentam de pele morta, pêlos e outras coisas encontradas na poeira. Portanto, onde há poeira, provavelmente haverá ácaros. Uma chave para eliminar os ácaros é livrar-se de sua fonte de alimento, e isso significa limpar o pó com um pano úmido. Enxágue o pano regularmente para evitar espalhar poeira.
- É importante usar um pano úmido, porque um pano seco só vai agitar os alérgenos e espalhar a poeira pela casa. A exceção é o uso de um pano de microfibra seco, pois ele retém a poeira em vez de espalhá-la.
- Os itens para poeira incluem móveis, prateleiras, livros, decorações, bugigangas, quadros, utensílios e outros itens que acumulam poeira.
Etapa 2. Aspire a casa inteira
A aspiração é outra ótima maneira de se livrar da poeira, pele, fezes de ácaros e outros alérgenos de sua casa. Para evitar espalhar poeira e alérgenos, é importante que você use um aspirador equipado com um filtro HEPA que irá reter os alérgenos e impedir que eles sejam espalhados pela casa.
- Ao aspirar, preste atenção especial aos pisos, rodapés, móveis, carpetes, tapetes e atrás e embaixo dos móveis.
- Os aspiradores ensacados são melhores do que aqueles com uma vasilha, pois a poeira pode facilmente voltar ao ar quando você esvaziá-lo.
- Use acessórios de estofamento para obter as costuras, fendas e cantos de seus móveis.
Etapa 3. Lave sua roupa de cama em água quente
Os ácaros podem ser encontrados em toda a sua cama. Remova as fronhas, lençóis, cobertores e cobertores de sua cama. Coloque as peças na máquina de lavar e lave-as com água quente e no ciclo normal. Quando a máquina de lavar estiver pronta, transfira os itens para a secadora e seque-os em um local quente.
Para matar os ácaros, a máquina de lavar ou secar roupa deve atingir entre 54 e 60 C (130 e 140 F)
Etapa 4. Limpe as cortinas e cortinas
Os ácaros adoram cortinas pesadas tanto quanto adoram travesseiros e roupas de cama. Remova as cortinas e cortinas de suas hastes ou trilhos e verifique a etiqueta de cuidado para obter instruções de lavagem.
- Para cortinas laváveis, remova todos os ganchos ou cabides. Transfira as cortinas para a máquina de lavar e lave-as com água quente. Transfira-os para a secadora ou pendure-os para secar de acordo com a etiqueta do cuidado.
- Algumas cortinas podem ser lavadas apenas a seco. Leve as cortinas a uma lavanderia a seco para matar os ácaros.
- Você pode aspirar persianas e cortinas usando o acessório de escova em seu aspirador.
Etapa 5. Lave os brinquedos
Brinquedos, bichos de pelúcia e outros itens de tecido são ótimos esconderijos para os ácaros. Recolher todos os itens laváveis e lave-os na máquina de lavar com água quente. Transfira a carga para a secadora e seque os itens em fogo alto.
Etapa 6. Congele os itens que não podem ser lavados
Existem alguns itens que você não poderá lavar na máquina para matar os ácaros. Com esses itens, você pode congelá-los para se livrar dos ácaros. Transfira cada item para um saco plástico separado e feche-o bem. Transfira o item para o freezer e deixe lá por 24 horas. Bons candidatos para congelamento incluem:
- Travesseiros
- Brinquedos especiais
- Tecidos delicados
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Questionário da parte 1
Onde é mais provável que você encontre ácaros?
Em decorações e bugigangas.
Você está parcialmente certo! Decorações e bugigangas são comuns na maioria das casas, e muitas pessoas se esquecem desses itens quando estão tirando o pó. Isso pode levar ao acúmulo extra de poeira, o que tornará essas bugigangas um ambiente potencial tentador para os ácaros. No entanto, você também pode encontrar ácaros em outros itens de sua casa. Escolha outra resposta!
Em superfícies estofadas.
Não exatamente! Os ácaros adoram superfícies estofadas e tendem a atingir os móveis. Isso ocorre porque os ácaros se alimentam das células mortas da pele que se acumulam nessas superfícies. No entanto, você também pode encontrar ácaros em outras áreas. Existe uma opção melhor lá fora!
Em sua cama.
Você não está errado, mas há uma resposta melhor! Os ácaros são comuns em lençóis, cobertores e travesseiros porque comem as células mortas da pele que você derrame enquanto dorme. Além disso, muitas pessoas não lavam a roupa de cama com muita frequência. No entanto, você também encontrará ácaros em outras superfícies de sua casa. Clique em outra resposta para encontrar a correta …
Tudo acima.
Sim! Os ácaros se acumulam em qualquer lugar em que haja poeira em sua casa. As minúsculas criaturas se alimentam de pele morta, caspa e outras partículas de poeira, e é por isso que eliminar continuamente a poeira de sua casa ajudará a remover os ácaros. Continue lendo para outra pergunta do questionário.
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Parte 2 de 3: Criando um ambiente anti-ácaro
Etapa 1. Reduza os níveis de umidade da casa
Os ácaros adoram umidade elevada. A maneira mais fácil de diminuir a umidade em sua casa é com um desumidificador. Você também pode diminuir a umidade abrindo as janelas em dias secos. Sempre use ventiladores e ventiladores ao cozinhar, tomar banho e outras atividades que geram vapor.
- Ao reduzir a umidade em sua casa, você pode criar um ambiente que não é ideal para os ácaros e diminuir a rapidez com que eles se reproduzem.
- Instale um higrômetro para ficar de olho na umidade e mantenha o nível abaixo de 50%.
Etapa 2. Abaixe a temperatura
Os ácaros também adoram altas temperaturas. A temperatura ideal para eles é entre 75 e 80 F (24 e 27 C). No inverno, defina seu termostato para 70 F (21 C), e ainda mais frio no quarto, se for confortável. No verão, use ventiladores, janelas e ar-condicionado quando necessário para manter sua casa mais fresca.
Etapa 3. Pulverize sua casa com um spray desinfetante
Desinfetantes como o Lysol são ideais para matar os ácaros da poeira e tornarão sua casa inóspita para eles. Após a limpeza regular, borrife o spray desinfetante em todos os lugares que a poeira tende a se acumular, incluindo:
- Cantos
- Rodapés
- Andares
- Prateleiras
- Cortinas
- Perto de móveis
Etapa 4. Use eucalipto
Certos óleos essenciais, especificamente o eucalipto, são eficazes para matar os ácaros. Existem algumas maneiras de usar o eucalipto pela casa para tornar sua casa hostil aos ácaros, incluindo:
- Adicione 20 gotas de óleo de eucalipto à sua máquina de lavar, especialmente se você estiver usando uma configuração de água fria ou morna.
- Despeje cerca de 30 gotas de óleo de eucalipto em um borrifador e encha o frasco com água. Use o spray pela casa, incluindo na cama, móveis, travesseiros, brinquedos, tapetes e outras áreas onde vivem os ácaros.
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Quiz da parte 2
Como você deve ajustar a temperatura em sua casa durante o verão para manter os ácaros afastados?
Aumente a temperatura.
Não! O aumento da temperatura tem mais probabilidade de atrair os ácaros do que detê-los. Os ácaros adoram altas temperaturas e umidade, então é mais provável que eles entrem em sua casa e comecem a se reproduzir se você aumentar a temperatura durante o verão. Clique em outra resposta para encontrar a correta …
Diminua a temperatura.
Agradável! Baixar a temperatura em sua casa ajudará a reduzir o número de ácaros presentes. Isso é especialmente importante se você vive em um clima úmido, pois os ácaros gostam de calor e umidade no local onde vivem. Continue lendo para outra pergunta do questionário.
Use apenas janelas e ventiladores.
Tente novamente! Usar apenas janelas e ventiladores pode não ser suficiente para manter sua casa a uma temperatura inóspita aos ácaros. Os ácaros preferem uma temperatura específica onde vivem e são mais propensos a se reproduzir se sua casa tiver a temperatura e o nível de umidade corretos. Tente novamente…
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Parte 3 de 3: Controle de ácaros da poeira
Etapa 1. Livre-se da desordem
A desordem e os itens desnecessários pela casa atraem e prendem a poeira, o que cria um frenesi para os ácaros. Uma das melhores maneiras de se livrar dos ácaros da poeira é eliminar sua fonte de alimento e, embora não seja possível se livrar completamente da poeira, você pode reduzi-la jogando fora, vendendo ou armazenando adequadamente itens como:
- Livros
- Decorações e ornamentos
- Molduras
- Bugigangas
- Acessórios para casa
- Almofadas decorativas
Etapa 2. Espane regularmente
Limpar o pó regularmente com um pano úmido é uma ótima maneira de reduzir a poeira em casa e eliminar fontes de alimento para os ácaros. Sempre limpe as superfícies com um pano úmido para evitar espalhar poeira e outros alérgenos pela casa.
Para obter os melhores resultados, tire o pó de toda a casa semanalmente
Etapa 3. Lave regularmente a roupa de cama e a roupa de cama
Como a roupa de cama e a roupa de cama são um ponto importante para os ácaros da poeira, é importante mantê-los limpos. A lavagem semanal em água quente entre 54 e 60 C ajuda a controlar os ácaros do seu quarto. Certifique-se de lavar:
- Lençóis
- Fronhas
- Capas de edredão
- Cobertores
Etapa 4. Livre-se do carpete
Carpetes e tapetes estão entre os piores lugares em sua casa para abrigar ácaros. Embora aspirar e lavar regularmente (para tapetes pequenos) ajude a reduzir o número de ácaros, livrar-se do carpete por completo será ainda mais eficaz. Quando possível, remova o carpete e substitua por:
- Telha
- Hardwood
- Laminado
- Cortiça
- Concreto
Etapa 5. Substitua os tecidos que coletam poeira por itens fáceis de limpar
Como coisas como cortinas e cortinas grossas podem abrigar um grande número de ácaros, você pode ajudar a se livrar deles substituindo esses itens. Por exemplo, você pode substituir as cortinas por persianas de plástico ou de madeira, e as almofadas e travesseiros de tecido por couro ou de pelúcia.
Esses itens não são apenas mais fáceis de limpar, mas também não atraem os ácaros da mesma forma que os tecidos
Etapa 6. Prepare os animais de estimação regularmente
Pêlos de animais de estimação são outra grande fonte de alimento para os ácaros. Para reduzir a caspa dentro de casa, leve seus cães e gatos para fora diariamente para uma escovação completa. Para os cães, você também deve dar-lhes banhos mensais para reduzir pêlos e pelos ao redor da casa.
Os animais de estimação também podem sofrer de alergia aos ácaros, então mantê-los limpos é benéfico para vocês dois
Etapa 7. Use capas de colchão e travesseiro
As capas de colchão e travesseiro são envelopes de tecido plástico ou hipoalergênico que protegem sua cama contra ácaros, percevejos e alérgenos. As capas envolvem seu colchão ou travesseiros e evitam que os ácaros entrem e protegem você de alérgenos que já estão presentes.
Para manter essas tampas limpas, limpe as de plástico com um pano úmido e lave as de tecido semanalmente
Etapa 8. Aumente a ventilação em sua casa
Melhor ventilação significa menor umidade, mais fluxo de ar e menos poeira, e tudo isso é bom para controlar os ácaros. Você pode melhorar a ventilação abrindo janelas, usando ventiladores de teto e portáteis e fazendo uso de aberturas na casa, como na cozinha e no banheiro. Pontuação
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Parte 3 Quiz
Por que cuidar de seus animais de estimação diariamente reduz os ácaros em sua casa?
Os ácaros comem pêlos de animais.
Quase! Os ácaros comem células da pele, resíduos de cabelo humano e pêlos de animais domésticos, entre outras coisas. Se você pentear seus animais de estimação todos os dias, reduzirá a quantidade de pelos que eles espalham em sua casa, o que diminui a quantidade de comida disponível para os ácaros. Isso é verdade, mas também há outras razões pelas quais a limpeza reduz os ácaros. Escolha outra resposta!
Os ácaros do pó se acumulam em casamentos de peles.
Você está parcialmente certo! Os ácaros comem as partículas no cabelo do seu animal de estimação e se acumulam naturalmente nos casacos de pele que caem do seu animal pela casa. Pentear seus animais de estimação todos os dias reduzirá a quantidade de pêlos que eles soltam por dentro, o que pode reduzir o número de ácaros em sua casa. Embora isso seja correto, existem outras razões pelas quais você deve cuidar de seus animais de estimação para mitigar os ácaros. Clique em outra resposta para encontrar a correta …
Os ácaros têm menos probabilidade de se acumular em animais de estimação limpos.
Você não está errado, mas há uma resposta melhor! Os ácaros da poeira são menos atraídos por animais limpos e recém-preparados porque carregam menos partículas e pelos dos quais os ácaros tendem a se alimentar. Cuidar de seus animais de estimação diariamente pode reduzir significativamente a quantidade de ácaros em sua casa. Tente novamente…
Tudo acima.
Exatamente! Todas essas são razões pelas quais cuidar de seus animais de estimação pode reduzir a população de ácaros da poeira lá dentro. Mantenha seus animais de estimação limpos e recém-penteados sempre que possível - assim, os ácaros não podem comer pêlos de animais ou se acumular em casacos de pele em sua casa. Continue lendo para outra pergunta do questionário.
Quer mais testes?
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