A lavanda é uma planta leve, refrescante e versátil. Ele pode ser usado para uma variedade de finalidades medicinais, terapêuticas, de limpeza e beleza. Se você preferir remédios naturais, use óleo essencial de lavanda para tratar picadas de abelha, bem como pequenas queimaduras, e também para reduzir a náusea e o enjôo. Desfrute do aroma em toda a casa usando lavanda seca ao assar, no chuveiro e para limpar a roupa ou tapetes. O chá de lavanda pode até ser usado para tratar piolhos e também para reduzir a insônia.
Passos
Método 1 de 4: Tratamento de lesões e doenças com alfazema
Etapa 1. Trate ferimentos leves
Você pode usar óleo essencial de lavanda para tratar picadas de abelha, picadas de insetos, pequenas queimaduras e cortes. Para picadas de abelhas e de insetos, simplesmente passe uma gota de óleo de lavanda na picada ou na picada para eliminar a coceira e reduzir o inchaço. Para pequenas queimaduras e cortes, aplique algumas gotas de óleo de lavanda na ferida para limpá-la e matar as bactérias. O óleo também atua como um analgésico tópico.
- Você também pode aplicar algumas gotas de óleo de lavanda para tratar feridas, pele rachada e lábios rachados ou queimados de sol.
- A alfazema pode afetar seus hormônios, portanto, evite usá-la em crianças sem a aprovação de um pediatra.
Etapa 2. Pare um sangramento nasal
Coloque uma gota de óleo de lavanda em um lenço de papel e enrole em um pequeno cubo de gelo ou lascas de gelo. Segure o pedaço de gelo embrulhado entre o meio do lábio superior e as gengivas. Mantenha-o lá pelo tempo que for confortável ou até que o sangramento pare.
- Tenha cuidado para não congelar o lábio ou a gengiva.
- Você pode usar duas camadas de tecido ao redor do gelo se o frio parecer muito intenso. Apenas certifique-se de que o óleo de lavanda seja aplicado na camada superior do tecido.
Etapa 3. Reduza a náusea e o enjôo
Para aliviar a náusea e o enjôo, coloque uma gota de alfazema na parte de trás da língua e uma gota atrás de cada orelha. Passe outra gota em volta do umbigo.
Etapa 4. Alivie o eczema e a dermatite
Misture várias gotas de óleo de lavanda com várias gotas de sua noz, semente ou óleo vegetal favorito. Passe um pouco de alfazema nos pontos que estão causando problemas.
- Óleo de coco, azeite de oliva e óleo de gergelim são apenas alguns exemplos de óleos que você pode usar para o tratamento de eczema e dermatite.
- Você também pode usar uma gota de óleo de lavanda para tratar manchas de acne. Certifique-se de emparelhar o óleo de lavanda com um óleo veicular, como óleo de amêndoa doce ou óleo de jojoba, para que a formulação não seja muito dura para sua pele.
Etapa 5. Melhore seu sono
Adicione sacolas ou pacotes de alfazema secas em travesseiros caseiros ou máscaras de dormir para promover um sono relaxante.
Você pode fazer seus próprios sachês de lavanda enchendo pequenos sacos de musselina (ou costurando o seu próprio) com 4 a 6 colheres de sopa de lavanda seca
Etapa 6. Trate a caspa e os piolhos
Prepare uma xícara forte de chá de lavanda (deixe o saquinho de chá ou a lavanda seca em infusão por pelo menos 20 minutos). Em seguida, esfrie o chá e massageie o couro cabeludo para tratar a caspa e depois enxágue. Você também pode usar este método para tratar piolhos após aplicar um tratamento padrão para piolhos no couro cabeludo.
Etapa 7. Trate problemas gastrointestinais
O chá de lavanda pode ser um tratamento eficaz para problemas gastrointestinais, como cólicas, síndromes intestinais, indigestão e flatulência. Comece com uma infusão mais fraca primeiro e aumente lentamente sua força ao longo do tempo para descobrir a força certa para o seu corpo.
Etapa 8. Alivie a insônia
Existem várias causas para a insônia, incluindo ansiedade, depressão e estresse. Beba 1 a 2 xícaras (8 a 16 onças) de chá de lavanda aproximadamente uma hora antes da hora de dormir. Beber o chá de lavanda libera seu perfume, o que ajuda a aliviar as causas subjacentes da insônia e ajuda você a dormir.
Etapa 9. Proteja seu coração
Beber uma xícara de chá de lavanda diariamente previne doenças cardiovasculares na velhice. O chá de lavanda é rico em antioxidantes, que ajudam a regular a pressão arterial e também podem prevenir derrames.
Método 2 de 4: adicionando alfazema a pratos e bebidas
Etapa 1. Asse com lavanda
Para um sabor leve e refrescante, você pode adicionar uma colher de sopa (ou duas!) De flores de lavanda secas amassadas em seus produtos assados. Apenas certifique-se de que todas as flores ou botões de alfazema secos que você ingerir estão marcados para consumo alimentar. Algumas formas de lavanda seca compradas em lojas destinam-se apenas ao uso em aromas e podem ter sido tratadas com pesticidas. Você pode:
- Asse cookies de lavanda e limão
- Asse bolinhos de lavanda
- Asse bolinhos de lavanda
- Crie açúcar de lavanda (para assar)
- Asse Bolo De Lavanda
Etapa 2. Faça um chá fresco e relaxante
A lavanda é uma ótima erva para ajudar no relaxamento. Adicione 2 colheres de sopa da erva seca a 4 xícaras (32 onças) de água quente por 10 a 15 minutos. Coe o chá e depois divirta-se!
- Você também pode adicionar mel e camomila para dar gosto.
- Este chá é uma boa escolha em dias estressantes ou ansiosos.
- Outras bebidas refrescantes incluem refrigerante de lavanda e limão e limonada de lavanda.
Etapa 3. Adicione sabor à sua salada
Misture 6 colheres de sopa de azeite, 2 colheres de sopa de vinagre balsâmico ou de cidra de maçã, 1 colher de sopa de suco de limão, um dente de alho esmagado, 2 colheres de sopa de mel, 1 colher de chá de mostarda em pó e 1 colher de chá de flores de lavanda secas. Despeje sobre sua salada e divirta-se!
Método 3 de 4: Limpeza e Refresco com Lavanda
Etapa 1. Limpe seu tapete
Misture 5 a 6 gotas de óleo de lavanda com 1 xícara (8 onças) de bicarbonato de sódio. Polvilhe a mistura em seu tapete e deixe descansar por uma hora. Aspire o carpete normalmente. Seu carpete será revigorado com um aroma limpo.
Etapa 2. Renove sua roupa
Ao inserir um sachê cheio de lavanda na secadora, você pode adicionar um aroma leve e refrescante à sua roupa. Eles podem ser usados em vez de folhas de secagem. Para fazer um sachê, basta encher uma pequena bolsa de malha ou tecido com alfazema seca e amarrar ou lacrar bem a bolsa.
Se você usar uma bolsa de malha, escolha uma feita de malha muito fina para que as partículas de lavanda não escapem
Etapa 3. Refresque o ar de sua casa
Adicione algumas colheres de sopa de lavanda seca a uma panela de água. Coloque algumas cascas de frutas cítricas e cozinhe no fogão por 2 horas. O aroma se espalhará por toda a sua casa.
Nunca deixe a panela fervendo sem supervisão e certifique-se de adicionar mais água se ela ficar muito baixa
Método 4 de 4: usando alfazema em sua rotina de beleza
Etapa 1. Prepare uma esfoliação caseira com lavanda e coco
Misture 1 xícara (8 onças) de açúcar granulado, ½ xícara (4 onças) de óleo de coco derretido e 10 a 15 gotas de óleo de lavanda.
- Você também pode adicionar 2 colheres de sopa de botões de lavanda secos ao matagal para decoração.
- Se você colocar o esfoliante em recipientes decorativos, poderá dá-los de presente.
Etapa 2. Aplique como um condicionador sem enxágue
Prepare uma xícara forte de chá de lavanda, resfrie e despeje em um borrifador. Borrife o chá de lavanda resfriado no cabelo fraco e quebradiço algumas vezes por semana. Você pode aplicar o spray em cabelos molhados ou secos.
Etapa 3. Tome um banho de aveia com lavanda
Relaxe e descontraia com um banho relaxante de aveia e lavanda. Basta colocar duas colheres de sopa de lavanda seca e duas colheres de sopa de aveia em um saco de musselina. Jogue-o em um banho quente, afunde-se na banheira e divirta-se.
Etapa 4. Faça uma máscara facial de lilás-mel
Cuide da sua pele com uma máscara facial DIY fácil. Combine uma colher de sopa de mel cru com três gotas de óleo de lavanda em uma tigela pequena. Mexa bem para combinar e, em seguida, espalhe a mistura sobre o rosto e pescoço limpos e úmidos. Deixe agir por cinco a quinze minutos e depois enxágue com água morna.
