O Exame Gerocognitivo Auto-administrado (ou teste SAGE) é um exame escrito de 15 perguntas usado para testar sua memória. Este teste pode ser muito eficaz na detecção de comprometimento cognitivo leve (MCI), demência precoce e doença de Alzheimer precoce, mas apenas um profissional médico pode interpretar seus resultados e fazer um diagnóstico. Comece aprendendo sobre o teste SAGE e decidindo fazê-lo. Você pode então fazer o teste em cerca de 15 minutos e apresentar os resultados ao seu médico. Juntos, você e seu médico podem trabalhar para diagnosticar quaisquer condições cognitivas.
Passos
Parte 1 de 3: Decidindo fazer o teste
Etapa 1. Procure sintomas
Você pode estar interessado em fazer o teste SAGE se estiver tendo problemas de memória ou raciocínio, ou se amigos e familiares estão preocupados que você possa ter problemas cognitivos. Os sintomas cognitivos podem indicar demência precoce ou doença de Alzheimer, bem como muitas outras condições tratáveis. Esses sintomas incluem:
- Perda de memória (esquecer coisas como nomes, conversas ou onde você colocou as coisas)
- Perder a noção do tempo (esquecer o dia da semana ou a data)
- Mudanças repentinas de humor
- Comprometimento executivo (lutando com a tomada de decisões e organização, ou usando mau julgamento)
- Sentido de direção prejudicado (se perder em lugares que são familiares)
Etapa 2. Não espere respostas definitivas
Antes mesmo de começar, é importante entender que o teste SAGE não diagnostica nenhum distúrbio específico. Não pode dizer se você tem Alzheimer, demência ou qualquer outra condição. É apenas uma ferramenta de triagem que permite ao médico determinar se exames adicionais são necessários. Não use este teste para tentar diagnosticar a si mesmo.
Etapa 3. Antecipe certos tipos de perguntas
Existem quatro versões diferentes do teste SAGE e todas elas são intercambiáveis. Todos eles farão uma variedade de perguntas. O teste pode ser algo como o seguinte:
- Você começará preenchendo algumas informações pessoais e histórico médico.
- Haverá algumas perguntas sobre imagem. Uma imagem será mostrada a você (como um pretzel ou coroa de flores) e será solicitado que você escreva a palavra para essa imagem.
- Haverá algumas questões matemáticas, como “Quantas moedas valem $ 2,00?”
- Haverá perguntas sobre as semelhanças e diferenças entre certos itens, como "Como uma régua e um relógio são semelhantes?"
- Haverá algumas perguntas de desenho. Pode haver uma dúvida em que você deve olhar para uma imagem e copiá-la. Também pode haver dúvidas em que você deve olhar para uma imagem e desenhá-la de maneira diferente, com base em um conjunto de instruções.
- Pode haver questões baseadas na memória em que você deve se lembrar de realizar uma ação no final do exame.
Parte 2 de 3: fazendo o teste
Etapa 1. Imprima uma cópia do teste
Você pode obter uma cópia do teste SAGE e levá-la na privacidade de sua casa. Visite https://wexnermedical.osu.edu/brain-spine-neuro/memory-disorders/sage para encontrar quatro versões intercambiáveis do exame. Em alternativa, o seu médico pode fornecer-lhe uma cópia do teste, que pode levar em casa ou no escritório.
- Você também pode concluir o teste online usando um tablet ou computador e enviar os resultados ao seu médico por e-mail. Esta pode ser a opção mais conveniente.
- O ideal é que você faça o teste no consultório do seu médico, mas não há problema em fazê-lo em casa, especialmente se estar no médico lhe causa ansiedade.
Etapa 2. Reserve algum tempo
A maioria dos participantes pode terminar o exame em 10 a 15 minutos, mas não há limite de tempo. Reserve um período em que possa dedicar o tempo que for necessário sem ser incomodado.
- Você também deve escolher uma área livre de distrações.
- Encontre um lugar tranquilo onde não seja incomodado.
Etapa 3. Conclua o teste sem entrada externa
É importante que você conclua este teste sem a ajuda de ninguém ou de nada. Antes de começar, mova todos os relógios, réguas ou calendários para fora do espaço. Se você não entende um aspecto do teste, simplesmente faça o melhor que puder. Não faça perguntas ou peça a opinião de outras pessoas.
Parte 3 de 3: Determinando os resultados
Etapa 1. Evite pontuar o teste sozinho
Existem inúmeras respostas aceitáveis para as perguntas do teste SAGE, e apenas um profissional médico pode pontuar seu teste com precisão. Devem ser evitadas as versões online do teste que fornecem folhas de respostas ou oferecem a classificação eletronicamente do seu teste.
Etapa 2. Peça ao seu médico para pontuar o seu teste
Fale com o seu médico sobre como examinar os resultados do seu teste. Se você fez o teste em casa, pode enviar um fax, e-mail ou entregar o teste pessoalmente. Seu médico pode solicitar informações adicionais sobre seus sintomas e histórico médico. Esteja preparado para discutir:
- Quando seus sintomas começaram
- Descrições de seus sintomas
- Seu histórico médico, bem como qualquer histórico de distúrbios de memória em sua família
Etapa 3. Visite seu médico
Você se encontrará com seu médico para discutir seus resultados. Este teste sozinho não consegue diagnosticar nenhuma condição específica. Como tal, seu médico pode agendar alguns exames adicionais. Se seus resultados voltarem “normais”, seu médico pode optar por manter seus resultados em arquivo para ver se há alguma chance no futuro.
- Você pode perguntar ao seu médico: "Meus resultados parecem corretos para você?"
- Você pode perguntar: "Estou em risco de ter um distúrbio cognitivo leve?"
- Você pode perguntar: "Que outros testes você acha que devemos explorar?"
